Les technologies nous font-elles réellement gagner du temps?
Nous sommes entourés de nouvelles technologies à notre service qui ont pour but de nous faire gagner du temps. Mais où passe t'il? Les...
Et vous, quel langage utilisez vous au quotidien pour communiquer? Le langage girafe? ou le langage
Marshall Rosenberg nous offre les clés de la communication non violente, pour exprimer nos besoins et entendre ceux de l'autre sans...
"La chance ce n'est pas ce qui vous arrive, mais ce que vous allez faire avec ce qui va vou
#estimedesoi #développementpersonnel #zonedeconfort #psychologiepositive
"Il faut être courageux pour affronter l'adversité, mais il faut être audacieux pour s'
Dans la vidéo "Pourquoi la chance sourit-elle aux audacieux?", Philippe Gabilliet nous présente avec beaucoup d'humour la différence...
Faire de sa petite voix intérieure une alliée!
Que vous dit votre petite voix? "Imbécile", "Je n'y arriverai jamais...", " je peux le faire !", "j'ai trop grossi...", "je ferai mieux...
Le mythe du paquet de bonbon infini
Une synthèse claire sur notre situation, ses causes et les solutions que nous pouvons apporter pour vivre mieux. Merci Alfred!...
Stress, épuisement professionnel, détresse psychologique - comment retrouver du plaisir et du sens d
Le Dr Serge Marquis nous apprend avec humour et justesse comment changer de regard sur notre quotidien, sur notre comportement : arrêter...
Un moyen simple de changer une mauvaise habitude
Judson Brewer nous explique comment la pleine conscience, l'accueil des émotions amènent au lâché prise, et nous donnent la possibilité...
Oserez vous rêver et sortir de votre zone de confort?
Cette vidéo modélise très bien la difficulté à sortir de sa zone de confort, les peurs et croyances qui y sont associées et les bénéfices...
