Faire de sa petite voix intérieure une alliée!
Que vous dit votre petite voix? "Imbécile", "Je n'y arriverai jamais...", " je peux le faire !", "j'ai trop grossi...", "je ferai mieux...
Le mythe du paquet de bonbon infini
Une synthèse claire sur notre situation, ses causes et les solutions que nous pouvons apporter pour vivre mieux. Merci Alfred!...
Stress, épuisement professionnel, détresse psychologique - comment retrouver du plaisir et du sens d
Le Dr Serge Marquis nous apprend avec humour et justesse comment changer de regard sur notre quotidien, sur notre comportement : arrêter...
